Catégorie : Membres

La timidité est la réaction que nous ressentons face au regard de l’autre. Nous avons peur de ne pas faire bonne impression, de ne pas donner une bonne image de nous, ou de ne pas être à la hauteur. Cela peut être dans des situations nouvelles, ou des situations avec de forts enjeux, comme lors d’une première… […]

Si j’osais, je ferais quoi ? C’est-à-dire, si je n’avais pas peur du regard des autres ? Si j’avais pleine confiance en moi ? Si je n’avais pas peur de décevoir ou de ne pas être au niveau ? Bon, d’abord, je réfléchirais moins… Je me dis que je suis différente, et en fait, je veux le garder pour moi. Je n’ose dire… […]

Les conventions ! Bientôt l’éternel ‘Bonne annéeeeee’ 🥳🥳 Une convention est ce qu’il est convenu de penser, de faire dans une société. A ne pas confondre avec le code social. Ce dernier est un langage commun. Dans toutes les sociétés, il sert à accueillir l’autre, et à le mettre à l’aise. Notre rapport avec les conventions est différent pour chacun. Certains… […]

Ah, le fameux : c’est ta faute ! Quelles sont ces émotions qui nous poussent à chercher, voire à trouver un coupable ? Entre colère, tristesse et peur, parfois nous sautons sur l’opportunité de trouver un coupable pour les apaiser, voire les nier. Il est toujours difficile de se regarder, entre cette peur de mal faire, de ne pas être au… […]

Quelle est l’influence de notre environnement dans nos différences ? Avez-vous eu déjà cette impression lors de vos voyages que l’environnement dans lequel vivaient les individus devait influencer, pour sûr, leur vie, leur envie, leurs besoins… ? En effet, plusieurs facteurs influencent nos comportements, nos capacités, nos pensées, nos croyances, dont le facteur naturel et géographique. Il y a… […]

« C’est comme ça », qu’est-ce que je déteste cette expression !Eh non, je ne parle pas de la chanson des Rita Mitsouko, dommage 😂De mon point de vue, il y a dans cette phrase une part de renoncement : « C’est comme ça, que veux-tu ! » comme pour dire « le monde est ainsi fait ».Bon oui, c’est vrai, nous avons notre… […]

L’identité est à la fois la ressemblance et la différence. Quel joli paradoxe ! En effet, deux personnes ne sont pas semblables. Elles sont uniques. Cécile ne ressemble pas à Marie, ni à quelqu’un d’autre. Il n’y a pas d’interrogation par rapport à cela. Mais nous parlons aussi d’identité collective. Par exemple, l’identité sociale. Elle permet d’identifier des… […]

Être rejeté(e), cette éternelle peur. Parfois, nous n’acceptons pas notre différence parce que nous avons peur d’être rejeté(e) par les gens que nous aimons, ou par un groupe. Qui n’a jamais ressenti cela ? En effet, ce besoin d’être accepté parmi nos pairs, notre famille et nos ami(e)s, est ancestral et viscéral. Cette peur nous pousse parfois à fuir les… […]

Tolstoï disait vrai : “Chacun rêve de changer l’humanité, mais personne ne pense à se changer lui-même.” Cette citation de Léon Tolstoï tombe à point dans notre société d’aujourd’hui. Tellement la parole se développe, se délie pour crier son mécontentement, l’injustice que lesgens ressentent. La colère enfle, la tristesse est silence, chacun souhaite que ce monde bouge, change,… […]

L’acceptation de soi est un sentiment de paix avec soi-même. Cette paix  apparaît quand nous nous acceptons, nous tolérons qui nous sommes avec nos qualités et nos défauts, alors que nous avons tendance à cacher ces derniers ou de les refouler ou de les ignorer comme quelque chose de honteux, médiocre ou autres. C’est les regarder un… […]